INGREDIENTES
1 namorado de 2,5 ou 3 kg
2 cebolas picadas
2 dentes de alho amassados
1 amarrado de cheiro verde
2 folhas de louro
1 colher de sopa de salsa picada
1 colher de sopa de cebolinha verde picada
Azeite a gosto
2 tomates sem pele e sem sementes picados
1 colher de chá de pimenta vermelha fresca bem miúda
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Farinha de mandioca a gosto
1 colher de sopa de extrato de tomate

MODO DE PREPARO
Limpe e corte o peixe em 6 postas
Não jogue fora a cabeça e outras aparas porque servem para enriquecer o molho

Numa panela, refogue no azeite a cebola picada
Acrescente o alho e logo depois o tomate picado
Corte a cabeça do peixe e as aparas e junte-as na panela

Acrescente o amarrado de cheiro verde, o louro, e cubra tudo com água
Deixe cozinhar em fogo brando por cerca de 30 minutos, com a panela tampada

Retire o cheiro verde, ospedaços da cabeça de peixe e as aparas
Alguma carne de peixe que tenha se desprendido pode ficar no caldo
Tempere esse caldo com um pouco de sal, pimenta-do-reino e pimenta vermelha picada
Reserve

Já quase na hora de servir, tempere as postas do namorado com sal e pimenta-do-reino

Cozinhe-as no caldo preparado, por poucos minutos
Não deixe o peixe ficar muito mole
Retire as postas da panela, coloque-as numa travessa (de preferência de barro e pré-aquecida)
Cubra com uma parte do molho, deixando uma boa quantidade na panela para fazer o pirão de farinha de mandioca
Prove o molho que sobrou na panela
Corrija o sal e a pimenta
Acrescente água usando o bom senso: a quantidade dependerá de quanto o molho tenha reduzido

Leve ao fogo e, quando a panela estiver bem quente, polvilhando a farinha de mandioca e misturando muito bem para não embolar

A quantidade de farinha dependerá da espessura desejada para o pirão
Deixe cozinhar por alguns minutos
Acrescente a salsa e a cebolinha picada e o extrato de tomate
Coloque numa vasilha pré aquecida e sirva o peixe bem quente, polvilhando também um pouco de salsa e de cebolinha, com o pirão ao lado